cincoterra.pl

Zdrowy styl życia

Miesiąc: grudzień 2020

Lekkie dania i inne najważniejsze zasady zdrowego żywienia

Choć w przestrzeni publicznej bardzo wiele mówi się na temat zdrowego odżywiania, wiele osób wciąż nie stosuje się do takich zasad. Zauważyć można to bardzo łatwo, wystarczy rozejrzeć się wokół siebie, by przekonać się, że nadwaga jest w Polsce coraz…

Szczotka do makijażu – czy klasyczne pędzle odejdą w zapomnienie?

Gdy owalne pędzle do makijażu weszły na rynek, każdy spoglądał na nie nieco podejrzliwym okiem. Wyglądem kompletnie nie przypominają zwyczajnych pędzli, które jakby nie patrzeć, całkiem nieźle sprawdzają się w nakładaniu makijażu. Czy w takim razie warto zainwestować w szczotki…

Aloes pielęgnacja skóry i włosów dla wymagających

Aloes jest jedną z ciekawszych roślin leczniczych, dzięki którym można skutecznie wspierać przewód pokarmowy oraz zwiększać odporność organizmu. Roślina ta znana jest też ze zbawiennego wpływu na skórę, dzięki czemu z jej mocy tak chętnie korzystają miłośnicy naturalnego piękna. Aloes…

Jak pozbyć się toksyn z organizmu?

Wysoki rozwój cywilizacji sprawia, że toksyny są obecnie wszędzie – w powietrzu, wodzie i glebie, a więc także w pokarmach. Do czynienia ma więc z nimi każdy człowiek. Organizm na ogół dobrze radzi sobie z ich neutralizowaniem i wydalaniem, szczególnie…

Na czym polega dieta przemienna?

Posiadanie szczupłej sylwetki to marzenie wielu z nas. W dążeniu do tego celu często gotowi jesteśmy na ogromne wyrzeczenia. Odmawiamy sobie ulubionych potraw, kalorycznych przekąsek, ograniczamy porcje spożywanych posiłków. Ciągle słyszymy, że głodzenie się nic nie da i że najważniejsze…

Na czym polega weganizm i czy warto go stosować?

Wegańska dieta i cała związana z tym ideologia zatacza coraz szersze kręgi. Z pewnością odpowiedzialna jest za to moda, ale też coraz więcej osób przekonuje się, że takie rozwiązanie niesie ze sobą korzyści. Na czym polega weganizm i czy warto…

Nowości kosmetyczne, które mogą być idealnym prezentem na święta

Nowości kosmetyczne pojawiają się co jakiś czas w drogeriach i sklepach kosmetycznych. Warto jest zwrócić uwagę na nie teraz w okolicy świąt Bożego Narodzenia, kiedy dobry kosmetyk może być idealnym prezentem dla bliskiej nam osoby. Dobry kosmetyk to zawsze trafiony…

Szminka a pomadka – jaka jest różnica?

Makijaż w dzisiejszych czasach stał już się pewnego rodzaju sztuką. Upiększanie poprzez kosmetyki rozwija się z dnia na dzień. Nie da się ukryć, że każda kobieta chce się czuć pięknie i zjawiskowo, a makijaż jest jednym z czynników, który właśnie…

Domowe spa dla dłoni – sposób na piękną i zdrową skórę

W dzisiejszych czasach dłonie nie mają lekko. Często myjemy ręce oraz dezynfekujemy mocnymi środkami. Mróz również nie sprzyja dłoniom. W efekcie skóra dłoni jest wysuszona, popękana i zrogowaciała. Jak zaaranżować domowe spa dla dłoni, które poprawi ich wygląd? Kąpiel dłoni…

Skuteczna dieta – czyli jaka?

Temat odchudzania interesuje dziś wiele osób, gdyż nadwaga jest coraz powszechniejsza. Z tego powodu jest on często poruszany między innymi w internecie czy w kolorowych pismach, gdzie znaleźć można najróżniejsze diety – Dukana, kopenhaską, plaż południowych i wiele innych. Okazuje…