cincoterra.pl

Zdrowy styl życia

Zdrowie

Jak nakładać korektor pod oczy, aby cieszyć się świeżym i pełnym blasku spojrzeniem?

Korektor pod oczy jest niezastąpionym kosmetykiem dla osób, które na co dzień borykają się z cieniami pod oczami i chcą zadbać o świeże, pełne blasku spojrzenie. Często jest ratunkiem po nieprzespanej nocy czy wielu godzinach spędzonych przed ekranem telewizora czy…

Jak dbać o sztuczne rzęsy, by służyły jak najdłużej?

Duże zainteresowanie przedłużaniem i zagęszczaniem rzęs powoduje, że na rynku stale pojawiają się nowe, udoskonalone metody. Pozwalają one zniwelować problem naturalnie mało imponującej oprawy oczu i uzyskać piękne wachlarzyki. Niezależnie jednak od zastosowanej metody, kluczowe dla tego, by cieszyć się…

Witamina na opryszczkę? Zobacz, jakie składniki odżywcze mogą pomóc!

Piecze, swędzi i szpeci, nic więc dziwnego, że wielu z nas szuka skutecznego sposobu na usunięcie jest w możliwie jak najkrótszym czasie. Czym jest opryszczka? Jakie witaminy i minerały mogą sprawić, że walka z tym problemem stanie się łatwiejsza? Czym…

Kiedy i jak przewijać noworodka?

Dla świeżo upieczonych rodziców każde związanie z opieką nad dzieckiem może być trudne do ogarnięcia. Do problematycznych tematów z pewnością należy przewijanie malucha. Zmiana pieluchy, czy to jednorazowej, czy wielorazowej, zawsze musi być wykonana na czas. Po czym poznać, że…

Jak przedłużyć trwałość makijażu?

Makijaż to świetny sposób na ukrycie mankamentów twarzy i podkreślenie jej atutów, a także ogólne zwiększenie swojej atrakcyjności. Może on jednak dobrze spełniać swoją rolę tylko wtedy, gdy jest nienaganny, a rozmazany wygląda fatalnie. Jak uchronić się przed tym zjawiskiem?…

Idealny całoroczny trener naszego ciała, czyli jaki orbitrek w domu

Niezależnie od pory roku, jedna rzecz jest niezmienna, każdy z nas chce mieć piękne ciało. Niestety nie wszyscy mamy czas i finanse na profesjonalne treningi w siłowni czy trenerów personalnych. Najlepszym rozwiązaniem, które pozwoli nam zaoszczędzić i czas i pieniądze,…

Najlepsze koktajle na cerę

Kto nie chciałby mieć lśniącej i promiennej skóry? Wszyscy szukamy sposobów, aby uzyskać piękną i nieskazitelną cerę, stosując komercyjne produkty kosmetyczne zawierające chemikalia. Wystawienie skóry na działanie tych produktów może przynieść szybkie rezultaty, ale w końcu odbije się na naszej…

Czym są suplementy białkowe

Treningi na siłowni lub w jakimkolwiek innym miejscu wiążą się zazwyczaj ze spożywaniem suplementów białkowych. Wiele osób wychodzi z założenia, że jest to droga na skróty. Jest to błędne twierdzenie. Suplementy nie wykonują pracy za nikogo, a jedynie wspomagają organizm,…

Jak mieć więcej energii?

Osłabienie i brak energii pojawiają się zwykle w okresie jesiennego, a także wiosennego przesilenia, ale nawet wówczas nie powinno się tego stanu bagatelizować. Kiedy zaś występują w innych okresach, należy pomyśleć, co może być tego przyczyną. Wówczas możliwe będzie wyeliminowanie…

Zdrowie

Kosmetyczka do samolotu – co zabrać ze sobą w podróż?

Jeśli planujemy zmieścić nasze rzeczy na upragniony wyjazd do bagażu podręcznego, musimy się dobrze zastanowić, co zabrać, a z czego zrezygnować. Podobnie rzecz się ma z kosmetykami. Warto wiedzieć, jakie reguły obowiązują podczas odprawy i czego trzeba przestrzegać, aby nasza…