Pielęgnacja skóry w dzisiejszych czasach to dla większości osób rutyna, którą wykonuje się regularnie z dnia na dzień. Świadomość pielęgnacyjna wzrasta, a wraz z nią możliwości jakie dają nam koncerny kosmetyczne. Pielęgnacja cery tłustej zaczyna się w momencie kiedy mamy problem z nadmiernym błyszczeniem się skóry, poceniem się oraz rozszerzonymi porami. Gdy któryś z tych objawów zauważymy u siebie, warto wybrać się do dermatologa w celu wykluczenia problemów związanych z hormonami. Jeśli nasza gospodarka hormonalna pracuje prawidłowo, możemy zacząć dbać o pielęgnację od zewnątrz.

Pielęgnacja cery tłustej krok po kroku

Dla wielu osób pielęgnacja cery tłustej wydaje się być zbyt trudna. Zapamiętanie kilku ważnych rzeczy sprawi, że pielęgnacja cery tłustej będzie o wiele łatwiejsza. O czym zatem należy wiedzieć?

1. Odpowiednie oczyszczenie. Na skórze osób u których występuje nadprodukcja sebum, żyją bakterie i mikroby, które powodują powstawanie zaskórników i pryszczy. Odpowiedni demakijaż co wieczór, mycie twarzy rano i wieczorem oraz peeling raz-dwa razy w tygodniu to działania, które są niezbędne by poprawić stan skóry tłustej.
2. Tonizacja. Tonizacja skóry tłustej produktem antybakteryjnym lub z kwasami AHA lub PHA spowoduje dogłębne oczyszczenie porów skórnych i uspokoi gruczoły łojowe. Regularne używanie toniku z kwasami sprawi, że skóra nie będzie siedliskiem bakterii, a co za tym idzie ograniczy powstawanie zaskórników oraz pryszczy.
3. Nawilżanie. Krem do cery tłustej lub serum powinno być przede wszystkim nawilżające. Wielu z nas mogłoby się wydawać, że skoro skóra się poci to nawodnienie jej jest zbędne. Odpowiednie nawilżenie skóry sprawi, że gospodarka gruczołów łojowych będzie dążyć do prawidłowego działania i ustabilizowania się.
4. Ochrona przeciwsłoneczna. Odpowiedni krem do cery tłustej SPF powinien być odpowiednio dobrany i używany codziennie, a nie tylko z letnie dni. Kosmetyki z SPF mogą mieć działanie zapychające pory, dlatego warto obserwować swoją skórę i wybrać taki krem, który będzie miał filtry chemiczne. 
   
   Jaki masz rodzaj cery?

Krem do cery tłustej – ważne składniki aktywne

W dzisiejszych czasach producenci zaskakują coraz to różnymi, dziwnymi nazwami składników w kosmetykach. Na jakie składniki warto patrzeć wybierając krem do cery tłustej?

• Kwas salicylowy – wykazuje działania przeciwzapalne, a jego pochodne działania przeciwbólowe. Doskonale działa podczas oczyszczania skóry twarzy. Jest składnikiem, który “pochłania” tłuszcz. Dobrze sprawdzi się w walce z łojotokiem i zaskórnikami. Warto dodać, że rozpuszcza on sebum w gruczołach łojowych.
• Niacynamid – stosowany regularnie na skórę działa wieloobszarowo. Podobnie jak kwas salicylowy działa przeciwzapalnie oraz zwęża ujścia gruczołów łojowych, przez co pory są mniej widoczne i skóra wyraźnie gładsza. Oprócz tego ma silne działanie antyoksydacyjne, które powoduje opóźnienie starzenia się skóry. Dodatkowo wpływa pozytywnie na rozjaśnienie przebarwień oraz reguluje powstawanie nowych.
• Kwas azelainowy – to kolejny dobroczynny składnik przy pielęgnacji cery tłustej. Działa przeciwzapalnie, przeciwstarzeniowo oraz rozjaśnia przebarwienia. Dodatkowo działa delikatnie złuszczająco na naskórek. Jest delikatny dla skóry i dobrze tolerowany również przez kobiety w ciąży.
• Cynk – jest bardzo silnym przeciwutleniaczem. Jego właściwości wpływają na opóźnienie procesów starzenia, regenerację skóry, włosów i paznokci. Bardzo dobrze wpływa na łagodzenie podrażnień i może być stosowany w kosmetykach dla niemowląt.
  
  Przeczytaj o czynnikach, które pogarszają stan cery tłustej.

Nawilżający krem do cery tłustej

Żyjemy w dobie rozwoju rynku kosmetycznego i próby podbicia atencji konsumenta najlepszymi składami kosmetyków, promocjami i reklamami. Producenci wciąż próbują wbić nam do głowy przesąd, że gdy mamy cerę tłustą należy ją zmatowić. Otóż nie. Zmatowienie cery przy cerze tłustej spowoduje jeszcze większe wydzielanie sebum. Powinno być pobocznym działaniem od czasu do czasu. Zmatowienie cery co jakiś czas np: na ważne wyjścia jest w porządku, ale na pewno nie na co dzień w początkowej fazie pielęgnacji cery tłustej. Posiadaczki tego rodzaju cery często ulegają pokusie, by nie nawilżać skóry. Nieodpowiednia pielęgnacja sprawia, że skóra traci cenną wodę i naruszona jest bariera hydrolipidowa. Używanie kosmetyków z silikonami, alkoholem czy nadmiernym złuszczaniem powoduje transepidermalną utratę wody i wpływa na cerę tłustą negatywnie. Forma kremu do cery tłustej zazwyczaj jest żelowa, która łatwo się wchłania i jest pozbawiona olei, emolientów i wosków.

Jaki nawilżający krem do cery tłustej wybrać, żeby dobrze działał, nawilżył oraz zapobiegał utracie wody z naskórka? 

Warto zwrócić uwagę na składniki poniżej:

• kwas hialuronowy
• gliceryna
• sok lub żel aloesowy
• panthenol
• alantoina
• wąkrotka azjatycka

Regularność oraz skrupulatność sprawią, że wygląd cery z czasem zacznie się poprawiać, a pewność siebie wzrośnie. Warto zacząć dbać o cerę już dziś, aby efekty były zauważone w najbliższej przyszłości.